13 Ocak 2022
Uyku, deneyimlerimizin zihinsel olarak kısa süreli belleğimizden uzun süreli belleğimize aktarıldığı bir süreç olan anılarımızı pekiştirmemize yardımcı olur. Her...
İyi Yaşa
10 Ocak 2022
Kereviz, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip, düşük kalorili bir sebzedir. Kolesterol seviyelerini ve artrit ağrısını düşürmek, kilo kaybını hızlandırmak, oksidatif...
3 Ocak 2022
Potasyum eksikliği, bir kişinin vücudunda anormal derecede düşük potasyum seviyelerine sahip olmasıdır. Bu durum, aynı zamanda hipokalemi olarak da...
31 Aralık 2021
Kuşkonmazın en yaygın türü, Amerikan ve İngiliz çeşidi olarak da adlandırılan yeşil kuşkonmazdır. Ancak piyasada, daha narin ve hasadı...
31 Aralık 2021
Yürüyüş, genel sağlığı korumanın ve iyileştirmenin en çabasız ve en harika yollarından biridir. Her gün sadece 30 dakika yürüyüş...
29 Aralık 2021
Tümör, vücuttaki anormal bir hücre kütlesine verilen addır. Normalden daha fazla bölünen veya gerektiği zaman ölmeyen hücrelerden kaynaklanır. Tümörler...
28 Aralık 2021
Kistik fibroz, akciğerleri ve sindirim sistemini etkileyen genetik bir hastalıktır, ancak karaciğer hastalığı ve diyabet gibi komplikasyonlara neden olabilir....
14 Aralık 2021
Çoğu insan yeterince su içmez. Su, vücudumuzun ana kimyasal bileşenidir ve vücut ağırlığınızın ortalama %60’ını oluşturur. Üstelik su içmek...
9 Aralık 2021
Şüphesiz, fesleğen en çok tüketilen ve en sevilen bitkilerden biridir! Fesleğen, hemen hemen her yemeğe güzel bir İtalyan havası...
8 Aralık 2021
Probiyotikler güvenli ve yararlı canlı bakteri türleridir, ancak bu, herkes için yan etkileri olmadığı anlamına gelmez. Fakat endişelenmenize gerek...