fbpx

sağlıklı yaşam

Kerevizin Faydaları Nelerdir?

Kereviz, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip, düşük kalorili bir sebzedir. Kolesterol seviyelerini ve artrit ağrısını düşürmek, kilo kaybını hızlandırmak, oksidatif...

Devamını oku

Potasyum Eksikliği Nedir?

Potasyum eksikliği, bir kişinin vücudunda anormal derecede düşük potasyum seviyelerine sahip olmasıdır. Bu durum, aynı zamanda hipokalemi olarak da...

Devamını oku

Neden Kuşkonmaz Yemeliyiz?

Kuşkonmazın en yaygın türü, Amerikan ve İngiliz çeşidi olarak da adlandırılan yeşil kuşkonmazdır. Ancak piyasada, daha narin ve hasadı...

Devamını oku

Muzun Kalorisi Nedir?

Muz muhtemelen dünya çapında en yaygın bulunan meyvelerden biridir. Muz, büyük otsu çiçekli bitkilerde salkımlar halinde yetişir ve kırmızı,...

Devamını oku

Cam Sağlıktır!

Sağlığımız en değerlimizdir. Tüketiciler cam ambalajı tercih ettiklerinde ise bu değeri daha iyi anlarlar. Peki, bunun nedeni sizce nedir?...

Devamını oku

Az Şeker İçeren Meyveler

Meyveler mükemmel bir enerji, besin, su, vitamin, lif ve antioksidan kaynağıdır. Birçoğu, endişelenmenize gerek olmayan doğal şeker içerir. Bu...

Devamını oku

Herhangi bir şey ara